現役アトピー患者の肌荒れ改善講座

アトピーやうつ予防に|魚の水煮の缶詰が良い3つのワケ

以前、健康食品としてブームとなった魚の水煮缶(さば、いわしなど)ですが、アトピーやうつの予防や改善にも役立つようです。今回はその理由について解説していきたいと思います。

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GoogleChromeでnewsupdateunitという広告ウイルスが入る場合の対処法

今回はアトピーの話とは関係ありませんが、ストレス(ウイルス)対策としてGoogleChrome(グーグルクローム)に、突然変な広告が出るようになった場合の対処法を忘備録的に書こうと思います。

同じように悩んでいる方のお役にたてれば幸いです。

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にんじんやきゅうりがビタミンCを破壊|効率よくビタミンを摂る方法

健康な肌を保つために必要なのはビタミンCとたんぱく質です。しかし、良かれと思って摂っていた野菜がビタミンCを破壊すると聞いたらショックですよね。

実は、にんじんやきゅうりに入っている成分には、ビタミンCを破壊する作用があるんです。

でも、“ある方法”を使えば回避することができるので、今回はその方法を紹介していきます。

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災害時のお尻のかゆみ対策に|100均の携帯ウォシュレットが超便利

私は北海道に住んでいるのですが、数日前地震で停電になりました。その際に困ったのが排便です。

いつもはウォシュレットを使うのですが、停電だったのでお尻を流せずかゆみがひどく大変でした。その際に、100円均一でたまたま購入しておいたグッズが非常に便利だったのでご紹介します。

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耳の中がかゆいのは耳かきのせい?正しいやり方と保存方法とは

耳の中がかゆいと気になって、ついつい耳かきをやりすぎてしまうことってありますよね。

私も、イヤホンを長時間していると中がムレてかゆくなることがあります。しかし、毎日耳かきをするのはNG!あと、耳かきをペン差しにさして保管するのも雑菌が繁殖する原因になるんです。

そこで、今回は私も実践している耳かきの保存方法、正しい耳かきのやり方を紹介したいと思います。

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